Главная / Новости / Лента новостей / Открытый семинар и интенсивный тренинг в центре йоги и пилатеса «FUSION »

13 февраля 2008

Открытый семинар и интенсивный тренинг в центре йоги и пилатеса «FUSION »

Федерация «Йога-Практика» и Московский центр йоги Айенгара проводят открытый семинар и интенсивный тренинг для преподавателей с 29 февраля по 2 марта.

Место проведения: центр йоги и пилатес «FUSION», ул. Республики, 253, спорткомплекс «Домостроитель», 3 этаж. т. 695-122.

Семинар проводит преподаватель Московского центра йоги Айенгара Максим Юшко.

Программа семинара:

Пятница 29 февраля
17.00-19.00 (открытый семинар):
- позы стоя, простые балансы, наклоны.
19.30-22,00 (интенсивный тренинг):
- методический класс.

Суббота 1 марта
10.00-12.00 (открытый семинар);
- скручивания и прогибы назад
14.00-16.30 (интенсивный тренинг):
- методический класс.

Воскресенье 2 марта
10.00-12.00 (открытый семинар):
- подготовка к выполнению перевернутых поз, восстанавливающие позы, основы пранаямы
14.00-16.30 (интенсивный тренинг):
- методический класс.

Преподавание ведется по методу Б.К. С. Айенгара, который отличается постепенным переходом от простого к сложному и использованием специальных материалов, позволяющих с самого начала правильно выстраивать позы для получения максимального эффекта от занятий.

На открытый семинар приглашаются все желающие независимо от уровня подготовки.
Для участия в интенсивном тренинге необходимо выполнять сарвангасану, халасану и ширшасану (можно у стены), а также иметь желание получить начальные навыки грамотного преподавания йоги

Количество мест ограничено, запись и информация по тел, 695-122, 8-922-286-91-31.

Комментарии (0)