Главная /  Новости / Наши новости / На Rocket Forum подросткам рассказали, где найти мотивацию, когда ничего не хочется
31 октября 2024

На Rocket Forum подросткам рассказали, где найти мотивацию, когда ничего не хочется

На Rocket Forum подросткам рассказали, где найти мотивацию, когда ничего не хочется

 

В Тюмени Rocket Forum проводится уже несколько лет подряд, собирая на образовательных и интерактивных площадках юношей и девушек старше тринадцати лет, которые вступили в трудный переходный возраст и неожиданно для себя столкнулись с разными сложностями. 

- Rocket Forum – это площадка, на которой мы раз в год встречаемся с главными гостями нашего форума: подростками – и общаемся с ними в формате дружеского диалога, – рассказывает организатор форума, руководитель семейного проекта "Создавая будущее" Елена Кашкарова. – Никаких нравоучений! Мы рассказываем истории, а не учим жить. Спикеры и эксперты нашего форума – это люди, состоявшиеся в своей профессии и добившиеся успехов и признания, а самое главное – готовые делиться с подростками своим опытом и практическими советами, как преодолеть все сложности и преграды, достичь поставленных цели и стать счастливым человеком.

Как не заниматься самообманом и не поддаться соблазнам при достижении своих целей?

Как сохранить верность мечте, не заблудившись в собственных иллюзиях и не поддавшись соблазнам по пути к достижению поставленной цели, рассуждает Антон Ермаков, продюсер, дизайнер, режиссер, создатель бренда одежды Tony Clou (г. Екатеринбург).

- По основному образованию я артист цирка и режиссер, с этого всё и началось. Костюмы для себя и своих коллег я начал делать, когда учился в цирковом училище, и постепенно это начинание переросло в бренд одежды, хотя изначально такой цели не было, – рассказывает Антон Ермаков. – В нашей одежде ходят певцы Шура и Митя Фомин, Mia Boyka и другие селебрити. Аудитория бренда растет, мы расширяем географию. В планах – Уфа и Казань, Москва, Санкт-Петербург.

Многие люди, построившие успешный бизнес, не стремились к таким высотам, а начинали с малого. Такие бренды, как Gucci и Versace, сначала шили вещи для себя, делится спикер:
- Не нужно торопить события, развивайтесь в своем темпе. Всему свое время. Главное – применить правильный подход и стратегию. Кумиры – это те, кто пришел к успеху за счет своих усилий, это такие же люди, как и вы, которые находятся на другом социальном уровне.

Еще один совет от Антона Ермакова для подростков – не бояться конкуренции.
- Конкуренты есть всегда, но за счет масштаба рынка можно найти свою нишу. Тридцать три тысячи российских брендов одежды, а на всю Европу только семь тысяч. Конечно, конкуренция существует, но если ты создаешь и вкладываешь в продукт веру, реально оцениваешь свои силы, думаешь головой, то конкурентов можно сильно не отслеживать: всегда будут те, кто лучше и кто хуже. С другой стороны, заходить на рынок с бухты-барахты тоже нельзя. Нужно изучать потребности аудитории, создавать комьюнити, через которое уже и продвигать свой продукт. 

А вот самообман, который мешает видеть реальность и действовать эффективно, может стать серьезным препятствием к достижению поставленных целей, полагает Антон Ермаков:  
- В момент, когда всё идет хорошо, начинаешь немножко расслабляться. Особенно это свойственно для начала пути, когда достигаешь первых успехов. После этого сложно сталкиваться с трудностями, но они неизбежны, ведь любое развитие неравномерно, это череда взлетов и падений. И об этом следует помнить. 


Я выбираю себя!

Многие девушки и юноши мечтают об актерской карьере и хотят работать в кинопроизводстве. Но так ли это просто? Своим взглядом на профессию актера и режиссера без розовых очков поделился Дмитрий Грибанов, режиссер, оператор, сценарист, продюсер, актер (г. Москва), чья фильмография насчитывает более 20 полнометражных кинокартин и популярных сериалов. 

- Я работаю как режиссер, а по образованию, которых у меня два, я инженер цифрового телевидения и кинооператор. Нужно выбирать профессию, которая станет любимой, тогда не будет розовых очков – так считает режиссер. – Это безумно сложно не только в подростковом, но и во взрослом возрасте. Более того, получить образование не равно стать хорошим специалистом.

Определиться с выбором профессии нелегко, но не стоит бояться ошибиться, советует режиссер:
- Я знаю людей, которые учились на инженеров, а потом стали прекрасными педагогами. Поэтому ничего никогда не бойтесь и пробуйте всё! Хорошая практика есть в иностранных киношколах, где первые три курса нет четкой специализации: все операторы, каскадеры, режиссеры, операторы и звукооператоры, художники учатся вместе и варятся в одном котле. И каждый знает, чем занимается тот или иной департамент, и получает прекрасное представление о кинопроцессе. Три года даются на самоопределение, и это помогает. Около 90% студентов меняют специализацию.

Если подросток уверен, что кино – это его жизнь и судьба, с чего начать путь в профессию?
- Чтобы стать хорошим актером, вы должны уметь с собой договариваться, чтобы менять свою личность и в кадре превращаться в другого персонажа, существовать в этих рамках. Хороший актер – это лицедей, он не играет свою роль, а постоянно себя меняет, не боится быть некрасивым. Это очень тяжело, и не каждая психика способна это выдержать. Обязательно нужно учиться, хотя есть очень хорошие актеры без образования. Но лучше когда хороший актер еще и профессионал. Много читайте: чем больше будете читать, тем лучшим актером станете. Учитесь слушать: когда ты слушаешь, ты работаешь, а когда говоришь – отдыхаешь. Актеры – универсальные люди. Они должны многое знать и уметь, а внешность и прочее – второстепенно. Перво наперво нужно стать хорошим профессионалом, – подчеркивает Дмитрий Грибанов.


Бесстрашие и отвага или сила коммуникации

О силе коммуникации и о том, как важно настраивать связи и окружать себя людьми, которые верят в тебя и в твой проект, с подростками поговорила Виктория Лобырева, генеральный директор центра искусств "Фокус-Талант", основатель онлайн-школы обучения цирковому трюку "Цирковая Банда" и Школы цирковой педагогики (г. Москва).

- В период пандемии, когда перед всеми встал вопрос: чем заняться дома с детьми, появилась идея, что учиться жонглировать можно и дистанционно. Мы с командой основали онлайн-школу обучения цирковому трюку. Из очного формата работы нам удалось перейти в онлайн и дальше совмещать уже оба варианта. Пятнадцать лет я преподавала как цирковой педагог, а на этом этапе появилась потребность развиваться в качестве предпринимателя. Я сразу пошла учиться, и почти все бизнесмены вокруг говорили: "Цирк никому не нужен!", но мы никого не слушали и достигли очень хороших результатов, – делится опытом Виктория Лобырева. 

Развиваться помогает коммуникация. Главное – продолжать это делать, отмечает спикер: 
- Коммуникация – это умение подойти и познакомиться с человеком, сказать комплимент, подобрать ободряющие слова, которых многим не хватает в жизни. Три момента, которые особенно важны: открытая улыбка, искренний настрой и готовность дать другому человеку в процессе взаимодействия что-то взамен. Только поняв, что вы даете другим людям, можно говорить о коллаборации, пользе и совместных проектах.

Пользуйтесь золотым правилом пятнадцати секунд, рекомендует Виктория Лобырева:
- На то, чтобы обратить на себя внимание, у вас буквально пара секунд. Используйте это время, чтобы сообщить самое важное, и ищите тех людей, которые помогут мечты реализовать. 

Еще один совет от спикера: менять негативное мышление на позитивное, страх – на любопытство. 
- Всегда есть куда сделать шаг. Возможно, не такой, какой вы хотели бы, но часто вы ничего не потеряете, сделав его. Учиться новому не стыдно, даже если осваивать что-то приходится с нуля. Главное – занимайтесь делом, которое интересно. Идите вперед, говорите, действуйте. Страх нового сидит в каждом, и бояться можно, но страх нужно преодолевать. Сделайте первый шаг: победить страх можно только действием. Только так формируется самоуважение.


Психологические проблемы подростков: как помочь самому себе? 

Подростковый психолог из Санкт-Петербурга Никита Карпов рассказал, с какими сложностями сталкиваются все подростки и что можно делать, чтобы стало легче.

Подросток начинает чувствовать острее, чрезмерно эмоционально реагирует на рядовые события. 
- Казалось бы, в жизни ничего не изменилось: тот же седьмой класс, те же учителя, родители и уроки, но общее эмоциональное состояние становится непозитивным: грустным, подавленным, мрачно-злобным. Важно помнить: период, когда всё плохо и грустно, бывает, – поясняет психолог.

Что можно делать, чтобы становилось легче? Очень важно уметь замечать и описывать свое эмоциональное состояние, называть его словами, подчеркивает Никита Карпов: 
- Например так: "Я себя плохо чувствую, мне грустно". Если вы заметили, что среди этих эмоций изо дня в день не мелькает радость, то, возможно, пришло время поговорить с родителями.

О своем плохом состоянии родителям нужно сообщать неоднократно и делать это спокойно, хотя это очень сложно, учитывая особенности возраста, отмечает подростковый психолог:
- Родители тоже могут вызывать раздражение, и это нормально, потому что к окончанию подросткового возраста в голове должна произойти волшебная вещь: подросток должен ощутить себя взрослым, самостоятельным, независимым человеком. Это называется сепарацией.

Вторая ключевая задача подросткового возраста – переориентация со взрослых на сверстников.
- Друзья становятся очень важны, а их мнение – важнее, чем мнение взрослых. Это нормально, так должно происходить. Подростку важно найти группу, где его примут, в которой можно говорить "мы" и с которой будет что-то объединять. Не менее важно получить от сверстников признание, считаться среди своих крутым, классным и особенным. Здорово, если у подростка есть группа поддержки: люди, готовые выслушать, обнять, когда вы плачете, сказать: "Тебе пора про это поговорить с родителями. Пойдем вместе, если один боишься", – поясняет Никита Карпов.

Подросткам важно помнить, что всё происходящее с ними в этот период временно. При этом есть темы, в которых неважно, какие в данный момент отношения с родителями.
- Главная из таких тем – это безопасность. Напряжение в отношениях с родителями не должно мешать в нужный момент обратиться к ним за помощью, – призывает подростков психолог.

На Rocket Forum подросткам рассказали, где найти мотивацию, когда ничего не хочется

 

Ещё новости по теме

Вся лента новостей

31 октября 2024

На Rocket Forum подросткам рассказали, где найти мотивацию, когда ничего не хочется